Hallo Nadia

Waar begin ‘n mens om op te staan wanneer dinge in die ou lewe jou rondgeskop het en jy naby opgee is? Die skaduwees volg jou en die aand wil jou gedagtes jou nie vry laat om te slaap nie. Dalk dink jy alles in jou gaan dood, maar daar is hoop want God se liefde staan vas. As jy platgeslaan voel hoef jy net tot op jou knieë te kom. Vir nou is jou knieë die beste plek om te wees.

Dalk voel jy skaam oor alles wat jou gebring het tot waar jy is. Jy het dalk groot foute gemaak soos om verkeerde keuses te maak, om jou ‘top te blaas’ of jou ‘poppe uit die kot te gooi’. Dalk het die spreekwoordelike pop iemand getref en jy is in die moeilikheid.

Stop en haal asem!

Onder elke optrede en reaksie is daar gevoelens. Onder elke gevoel is daar behoeftes. Kom ons fokus op die behoeftes wat in jou hart is terwyl jy so platgeslaan voel eerder as om jou reaksies en optrede tot vervelens toe te ontleed. Ja, kom ons begin by die oorsaak en nie net die simptome nie.

Ek het geleer dat die beproewings en gestoei op ons lewenspad is dikwels soos 'n venster wat vir ons ‘n kykie bied in ons innerlike krag en ware self. Die uitdagings wat ons in die gesig staar, die pyn wat ons verduur  bied ons 'n kykie in ons bron van veerkragtigheid en openbaar wie ons in ons kern is.

Nadia, ek dink dat die essensie van lewe lê in die onvolmaakthede daarvan. Dit is in die omhelsing van die gebreke van ons geliefdes dat ons werklik die diepte van ons liefde verstaan. Dit is deur vir ons egte self aanvaar te word dat ons die krag van liefde in ruil herken. Daar is 'n onbeskryflike skoonheid in die menslike ervaring, wat net woorde te bowe gaan. Ten spyte van ons inherente gebreke en donker neigings, streef baie van ons daarna om bo ons swakhede en ego's uit te styg en iets betekenisvols uit die chaos te skep. Moeilike uitdagings openbaar die omvang van ons vermoëns. Selfs te midde van die chaos, kan ons tevredenheid 'n diepgaande innerlike vrede ervaar.

Ons is beide veerkragtig en kwesbaarheid. Wanneer ons vrede maak met ons menslike broosheid sal ons kan erken dat ons hulp kom van God. Hy is die HERE wat ons optel, dra en genees. Sy genade en vrede is onverganklik.

Begin vandag om eerstens diep asem te haal en gee jou dag oor aan God. As jy weet jy het hulp nodig kan jy vandag met my ‘n afspraak maak, sodat ons saam by ‘n punt begin. 

Groete tot volgende keer.

Dr Barbara

 

Saam is ons deurbraakkampioene

vir jou welstand en jou sukses.